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2020.5.24 ウォーキング 碑文谷コース 9.2km

2020-05-24

ウォーキング スポーツ

世田谷郵便局・246上町・駒沢公園・八雲・都立大学・碑文谷・五本木・蛇崩川緑道コース=9.2km

不泳45日目:走行距離24.5km+歩行距離99.8km=124.3km

今日のデータ   9.2km    1時間50分(11分57秒/km、時速5.02km/h)  11451歩(80cm/歩)  523.0kcal

今日は5日連続で歩いたのでもう疲れました。
写真は都立大付近の「みどりの散歩道」でみつけたアジサイ

アジサイ
アジサイ



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ryo

現役時代のスタイル・ワンは平泳ぎでした。 ...が、マスターズで入賞できないので バタフライ長距離(200m)に仕方なく挑んでいます。

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