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2020.5.23 ウォーキング 代官山コース 10.3km

2020-05-23

ウォーキング スポーツ

祐天寺・蛇崩川緑道・中目黒・代官山・烏山川緑道コース=10.3km

不泳44日目:走行距離24.5km+歩行距離90.6km=115.1km

今日のデータ   10.30km    2時間3分(11分56秒/km、時速5.02km/h)  12442歩(83cm/歩)  569.0kcal

2日連続10kmは足の裏がしびれます。疲れました。
朝の内はまだ肌寒かったのですが天気は快方にむかっていきそうですね。
10kmにするにはほとんど中目黒から渋谷までいかないとだめです。頑張りましょう。

写真は代官山のエジプト大使館とその近くあったSIXPAD Station(ジム)

エジプト大使館
エジプト大使館

エジプト大使館
エジプト大使館

エジプト大使館
エジプト大使館

エジプト大使館
エジプト大使館

エジプト大使館
エジプト大使館

SIXPAD STATION 代官山

SIXPAD STATION 代官山




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現役時代のスタイル・ワンは平泳ぎでした。 ...が、マスターズで入賞できないので バタフライ長距離(200m)に仕方なく挑んでいます。

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