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2020.5.25 ウォーキング 西経堂おさんぽ公園コース 11.0km

2020-05-25

ウォーキング スポーツ

烏山川緑道上流方面・石仏公園・西経堂おさんぽ公園折り返し=11.0km

不泳46日目:走行距離24.5km+歩行距離110.8km=135.3km

今日のデータ   11.00km    2時間9分(11分44秒/km、時速5.12km/h)  13507歩(81cm/歩)  616.0kcal
今日は調子がまあまあだったので距離と歩数で新記録が出ました。
でも、帰りはめっちゃ疲れた。

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現役時代のスタイル・ワンは平泳ぎでした。 ...が、マスターズで入賞できないので バタフライ長距離(200m)に仕方なく挑んでいます。

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