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- 2020.5.31 ウォーキング 駒沢公園コース 13.5km
- 2020.5.30 ウォーキング 代官山コース 11.7km
- 2020.5.29 ウォーキング 希望が丘公園コース 13.6km
- 2020.5.28 ウォーキング 明治神宮コース 13.4km
- 2020.5.27 ウォーキング 西経堂おさんぽ公園コース 10.1km
- 2020.5.26 ウォーキング コサギ 代々木公園コース 11.0km
- 2020.5.25 ウォーキング 西経堂おさんぽ公園コース 11.0km
- 2020.5.24 ウォーキング 碑文谷コース 9.2km
- 2020.5.23 ウォーキング 代官山コース 10.3km
- 2020.5.22 ウォーキング 目黒川コース 10.5km
- 2020.5.21 ウォーキング 駒場公園コース 7.9km
- 2020.5.20 ウォーキング 経堂コース 9.9km
- 2020.5.18 ウォーキング 駒沢公園コース 8.4km
- 2020.5.17 ウォーキング 駒沢公園コース 8.3km
- 2020.5.15 ウォーキング コサギ 目黒川コース 8.3km
- 2020.5.14 ウォーキング 目黒川コース 7.9km
- 2020.5.13 ウォーキング 中目黒コース 7.0km
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コロナワクチン接種(ファイザー2回目)
8/10 11:30~11:50にコロナワクチン接種(ファイザー2回目)でした。 予定通りに接種施設に行き、問診で「少し心配です」というと5分ぐらいいろいろ話をされてしまいました。 11:39に接種完了。 筋肉注射の打ち方にうまい下手があるのがわかりました。 前回はブスリ..グリグリ..という感じだったのが、今回はチクリ..スッと終わってしましました。 15分間の待機時間を終了して家に帰りました。 18:00 6時間経過、ほんの少し注射跡が痛くなり、腕があげづらくなりました。 20:00 かなり痛くなってきました。 翌日8/11 あさ8:00 痛みは少し和らいできた。熱もなし。前回よりも軽いかも? 腕は痛いけど、夕方、お風呂ついでに軽く泳ぎました。 お風呂を出たらまた少し痛みが引いてきました。 接種翌々日8/12 あさ9:00 ほとんど痛みはなくなって違和感があるくらいになり、腕を頭の上まで上げるとすこし痛いというぐらいまで回復しました。 薬も飲まなかったし、本当に軽くて済みました。 2回目の方が軽いなんていうこともあるのですね。