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スイミング再開16日目

2020-07-03

スイミング スポーツ

eyecatch

今日のメニュー
Fr ロング 1000
Br kick 200 pull(プルブイ足首) 200
Bu kick 200 pull(プルブイ足首) 200
Ba kick 200 pull 100 combi 100
Fr kick 200 pull(プルブイ足首) 200 
Fr ダウン 200

合計2800m 16日間累計40.0km

まだ少し腰が痛い。左腰を痛めてから7日目なのになかなか治らない。
歳を感じます。
1週間休んだのでまた50m55秒ペースにもどってしまった。悲しい。
マスターズ大会もないし、ジムのスイミング・サークルも
8月からみたいなのでゆっくり調整しようと思います。

でも、ショックだったのは、世田谷区夏季中学校プール(屋外)開放が
中止になってしまいました。
日に焼くのをとても楽しみにしていたのでとても悲しいです。
悲しいことばかり......


プロフィール


ryo

現役時代のスタイル・ワンは平泳ぎでした。 ...が、マスターズで入賞できないので バタフライ長距離(200m)に仕方なく挑んでいます。

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