緊急事態宣言7日目:累計歩行距離40.5km
今日のデータ 10.21km 1時間53分(11分04秒/km、時速5.42km/h) 12158歩(84cm/歩) 556.0kcal
休養1日、水泳1日で靴擦れはよくなりました。バンドエイドを貼って快調です。
今日の気温は15℃、無風でした。
04:52
スタート。
05:16
烏山川緑道上流方面へ
05:17
月が見えました。
05:26
ツツジ
05:30
ポピーかな？
05:45
バラ
06:00
今日の折り返し目標地点
石仏(いしぼとけ)公園
06:01
曹洞宗 常徳院(宮坂)
06:01
曹洞宗 常徳院(宮坂) 本堂
06:01
曹洞宗 常徳院(宮坂)
ちょうどお坊さんが朝の鐘をついていました。
6:45
帰宅
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