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2021スイミング 115日目(実質 93日間)

2021-04-25

スイミング スポーツ

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今日のメニュー


Fr combi 200 pull 200x4

Br kick 200 pull 200

Bu kick 200 pull 200

Ba kick 200 pull 200 水面vassallo 200

Fr pull 200 kick 200

Ba combi 200 Fr ダウン 400


合計3400m 115日間累計289.4km



200Ba combi は 3分20秒。ダメダメ。

明日からは緊急事態宣言突入(4/26~5/11)で16日間、また散歩するか他支店のプールへ出張するか...




プロフィール


ryo

現役時代のスタイル・ワンは平泳ぎでした。 ...が、マスターズで入賞できないので バタフライ長距離(200m)に仕方なく挑んでいます。

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