不泳3日目:累計歩行距離30.29km
今日のデータ 8.63km 1時間50分(12分45秒/km、時速4.70km/h) 10154歩(85cm/歩) 468.0kcal
靴擦れがひどくなったので少な目になりました。
慣れない歩き疲れもたまっているみたいです。
歩いた後、右足裏の靴擦れが水膨れになったので破ってマキロンで治療しました。
気温はずいぶんあったかくなって14℃、無風でした。
05:10
スタート。丸山公園から世田谷郵便局へ。
05:29
オレンジのデイジー
05:29
駒沢公園 東口
1周2.14kmでしたね。
下図、左上東口から入って周回コースを左回りに1周ちょっとして西口へ。
06:02
駒沢公園 西口
06:02
FRESHNESSバーガー
06:03
LE PATISSIER TAKAGI 1
06:03
LE PATISSIER TAKAGI 2
06:05
駒澤大学
06:18
フィットネスクラブ ティップネス 駒沢大学1
06:18
フィットネスクラブ ティップネス 駒沢大学2
営業時間
06:18
フィットネスクラブ ティップネス 駒沢大学3
緊急事態宣言による臨時休業
開店したてなのに可哀そう...
06:21
宗圓寺
06:50
帰宅
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