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2020.4.21 ランニング 松陰神社コース 3.5km

2020-04-21

スイミング スポーツ ランニング

今日は頼んでいた「全国50傑ランキング2019」が届いた。

2019年の成果は
1 短水路 200Fr 2:45.12 35位
2 短水路 25Ba 0:18.24 33位
3 短水路 100Ba 1:33.18 41位
4 短水路 50Br 0:39.35 45位
5 短水路 200Bu 3:41.38 13位
6 短水路 100IM 1:23.71 44位
7 長水路 400Fr 6:02.78 08位
8 長水路 200Br 3:28.33 23位
9 長水路 200IM 3:07.65 11位

2018年は6件だったのでずいぶん頑張った!
ただ2019年の最高位は08位なのに2018年の最高位は
長水路 400IM 7:07.90 06位
なので少し悔しい。

不泳14日目:走行距離3.5kmx4回=14km
今日も花粉が多いせいかのどが痛い。

50傑


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ryo

現役時代のスタイル・ワンは平泳ぎでした。 ...が、マスターズで入賞できないので バタフライ長距離(200m)に仕方なく挑んでいます。

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