スイミング再開62日目

Fr ロング 1000 は 15分30秒。45秒x10回、47秒x7回、50秒x3回です。

快調でした。キックがとてもよく効いて気持ちよかった。

1日おきに良かったり悪かったり。

昨日は16分40秒。調子のいい悪いで差がありすぎです。

200Bu pull は 3分30秒。

バタフライのストリームラインがイメージどおりになってきた感じ。

いい感じです。

200Ba combi は 3分40秒。

ダメダメ。バックは相変わらずへたくそです。

100IM は 1分29秒。練習でこのタイムなら、まあまあです。

全体的にいい感じで仕上がってきました。

ここらで大会に出て短距離系も刺激したいところなのですが、コロナのせいで大会は壊滅状態です。

来年まで無理ですかね。